Verkrampfungen im Bett – die Schlafposition macht es aus

Inwiefern spielt die Schlafposition eine Rolle auf das körperliche Wohlbefinden? Schlafexperte Reto Ruckstuhl weiss, weshalb ihr morgens verkrampft aufwacht und gibt euch ein paar Tipps, damit ihr frischer aus den Federn kommt.